首先,我们需(xū )要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期(qī )记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保(bǎo )存(cún )的信(xìn )息,一般只(zhī )能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则(zé )是指可(kě )以(yǐ )长时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等(děng )等(děng )。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时,脑部
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