首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的(de )记(jì )忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种。短期记忆(yì )指的(de )是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长(zhǎng )时(shí )间(jiān )保存的信息,包(bāo )括语言(yán )、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时,脑部
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