首先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆(yì )和长期记(jì )忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记(jì )忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知(zhī )识、经验等(děng )等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部(bù )
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