首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记(jì )忆(yì )和长(zhǎng )期记(jì )忆两(liǎng )种。短期记忆(yì )指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可以长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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