首先,我们需要了(le )解一(yī )下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记(jì )忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时(shí )间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是(shì )指(zhǐ )可以长时间保存(cún )的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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