首(shǒu )先,我们需(xū )要了解(jiě )一下(xià )人类的(de )记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是我们能够(gòu )在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则(zé )是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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