首先(xiān ),我们需要(yào )了解(jiě )一(yī )下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指(zhǐ )的是我们(men )能(néng )够在短时间内保存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而(ér )长期记忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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