首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要了解一(yī )下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为(wéi )短期记忆和(hé )长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够(gòu )在短时间内(nèi )保存(cún )的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知(zhī )识、经验(yàn )等等。当(dāng )我们进入梦境时,脑部
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