首先,我们需要了解(jiě )一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记(jì )忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存(cún )的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等(děng )。而长(zhǎng )期记(jì )忆则是(shì )指可以长时间保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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