首先,我们需(xū )要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期(qī )记忆两种(zhǒng )。短期(qī )记(jì )忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保(bǎo )留(liú )几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识(shí )、经(jīng )验(yàn )等等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部(bù )
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