首(shǒu )先,我们需要了解一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记(jì )忆两种(zhǒng )。短期记忆(yì )指的是我们(men )能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信息(xī ),一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的(de )信息,包括语言、知识(shí )、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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