首先,我们(men )需要了解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆(yì )两(liǎng )种。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在(zài )短时间内保(bǎo )存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分(fèn )钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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