首先,我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期(qī )记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保(bǎo )存的信息,一般只(zhī )能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而(ér )长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等(děng )。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时(shí ),脑(nǎo )部
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