首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆(yì )分为短期记忆和(hé )长期记忆两种。短期(qī )记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是(shì )指可以(yǐ )长时间保存(cún )的信息,包(bāo )括(kuò )语言、知识、经验等(děng )等。当我们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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