首(shǒu )先,我们需要了解(jiě )一下人类(lèi )的记忆(yì )系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指(zhǐ )的(de )是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留(liú )几(jǐ )秒钟到几分钟(zhōng )不等。而(ér )长期记忆则是指可以长时间保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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