首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需(xū )要了(le )解一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间内(nèi )保存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等等。当我(wǒ )们(men )进(jìn )入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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