首先(xiān ),我们(men )需要了解一下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆(yì )分(fèn )为(wéi )短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们(men )能(néng )够在(zài )短时间内(nèi )保存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而(ér )长期记忆则(zé )是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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