首(shǒu )先,我们需要(yào )了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不(bú )等。而长期记忆(yì )则是指(zhǐ )可(kě )以长时间(jiān )保存的信息,包括(kuò )语(yǔ )言、知识、经验等等。当(dāng )我(wǒ )们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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