首先(xiān ),我们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记(jì )忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的(de )是我(wǒ )们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不(bú )等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等等(děng )。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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