首先(xiān ),我(wǒ )们需要了(le )解一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆(yì )两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在(zài )短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指可以长时间保存的信息,包括语言(yán )、知识(shí )、经验等等(děng )。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部(bù )
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