首先,我(wǒ )们需要(yào )了(le )解(jiě )一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则(zé )是指(zhǐ )可以长时间(jiān )保存的信息,包(bāo )括(kuò )语(yǔ )言、知识、经验等等。当我们进入梦境时,脑部
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