首先,我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆(yì )分为短(duǎn )期(qī )记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期(qī )记忆指的是我们能够在(zài )短时间内保存的(de )信息,一般(bān )只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而(ér )长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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