首先,我们需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们能(néng )够(gòu )在短时(shí )间内保存的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不(bú )等(děng )。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息(xī ),包括语言、知识、经验等等。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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