首先,我们(men )需要了解(jiě )一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的(de )是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一(yī )般只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以长时间保存的信息(xī ),包括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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