首先,我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记(jì )忆指的是我们能够在短时间(jiān )内(nèi )保存的信(xìn )息,一(yī )般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则(zé )是指可以长时(shí )间保存的信息,包括语言(yán )、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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