首先,我们(men )需要了解(jiě )一下人类的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长(zhǎng )期(qī )记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到(dào )几分钟不等。而(ér )长期记(jì )忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时,脑部
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