首先,我们需要(yào )了解(jiě )一下人(rén )类的记(jì )忆系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存(cún )的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是(shì )指可(kě )以长时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知(zhī )识(shí )、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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