首先,我们(men )需要了解(jiě )一下人类的记忆(yì )系统。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期记忆和长期(qī )记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期(qī )记(jì )忆则是(shì )指可以长(zhǎng )时间保存(cún )的信息(xī ),包括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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