首先,我们(men )需要了(le )解一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期(qī )记忆指的是我们能够(gòu )在短时间内保存(cún )的信息,一般只能(néng )保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆(yì )则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包括(kuò )语言、知识(shí )、经验等等。当我们(men )进入梦境时,脑部(bù )
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