首(shǒu )先,我们需要了(le )解一下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在(zài )短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期(qī )记忆则是(shì )指可以长时间保存的信(xìn )息,包括(kuò )语言(yán )、知识、经验等(děng )等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部(bù )
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