首先,我(wǒ )们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆(yì )系统。人的记忆分为短(duǎn )期记(jì )忆和长期记(jì )忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的(de )信息,包括语(yǔ )言(yán )、知识、经验等(děng )等(děng )。当我们(men )进入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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