首先,我们(men )需要了解(jiě )一下人类的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆(yì )指的是我们能够在短时间内(nèi )保存的信(xìn )息,一般只(zhī )能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的(de )信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我(wǒ )们进入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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