首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下(xià )人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我(wǒ )们(men )能够在短时间(jiān )内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到(dào )几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识(shí )、经验(yàn )等等。当我们(men )进入(rù )梦境时(shí ),脑部
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