首先(xiān ),我们(men )需要了解(jiě )一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人(rén )的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短时间内(nèi )保存(cún )的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟(zhōng )到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息(xī ),包括语言(yán )、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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