首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆(yì )系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我(wǒ )们(men )能够(gòu )在短时间内保存的信息(xī ),一般只(zhī )能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等(děng )。而(ér )长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识(shí )、经验(yàn )等等。当我们进入梦境(jìng )时,脑部
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