首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一下人类的记忆系统。人(rén )的记(jì )忆分为短期记(jì )忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆(yì )指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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