首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记(jì )忆两种。短期记忆指的是我们(men )能够在短时(shí )间内保存(cún )的信息,一(yī )般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的(de )信(xìn )息,包括语言、知识(shí )、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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