首(shǒu )先,我们需要(yào )了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆(yì )指的是我们能够在短(duǎn )时间(jiān )内保存的信息,一(yī )般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存(cún )的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部
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