首先(xiān ),我(wǒ )们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆(yì )分为短期记(jì )忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保(bǎo )存的信(xìn )息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间(jiān )保存(cún )的信息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部(bù )
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