首先,我(wǒ )们需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期(qī )记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存(cún )的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是(shì )指可以长时间保(bǎo )存的信(xìn )息,包括语言(yán )、知识、经验等(děng )等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部
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