首先,我们(men )需要了解一(yī )下(xià )人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记(jì )忆分为短(duǎn )期记(jì )忆和长期记忆两种。短期记忆指的(de )是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长(zhǎng )时(shí )间保存的(de )信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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