首先(xiān ),我(wǒ )们需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的(de )记忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而(ér )长(zhǎng )期记忆则是指可以长时(shí )间保(bǎo )存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等。当(dāng )我们(men )进入(rù )梦境(jìng )时(shí ),脑部
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