首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们需要(yào )了解一(yī )下人类(lèi )的记忆系(xì )统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短(duǎn )时间内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语(yǔ )言(yán )、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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