首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆(yì )分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指(zhǐ )的是我们能够在短时间内(nèi )保存的信息,一(yī )般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟不等。而长期(qī )记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言(yán )、知识、经(jīng )验等等。当(dāng )我们进入梦境时,脑部
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