首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期(qī )记忆和长(zhǎng )期记(jì )忆两种。短(duǎn )期记忆(yì )指的是我们能够在短时间内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以长时间保存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等(děng )。当我(wǒ )们进入梦境时,脑部(bù )
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