首先,我们(men )需要(yào )了解一(yī )下人类的记(jì )忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是(shì )我们能够(gòu )在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几(jǐ )分钟(zhōng )不等。而长期记(jì )忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验等(děng )等(děng )。当我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部(bù )
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