首(shǒu )先,我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记(jì )忆和长期记忆两种。短期记忆指(zhǐ )的是我们能够在短时(shí )间内保(bǎo )存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟不等。而长期(qī )记忆则(zé )是指可以长时(shí )间(jiān )保存的信息,包括语言(yán )、知识(shí )、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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