首先,我们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记(jì )忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆(yì )指的是我们能够(gòu )在短(duǎn )时(shí )间内保存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒(miǎo )钟到几(jǐ )分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦境时(shí ),脑(nǎo )部
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