首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆(yì )两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等(děng )。而长(zhǎng )期(qī )记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验(yàn )等等。当我(wǒ )们进入梦境时(shí ),脑部
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