首(shǒu )先,我们(men )需要了(le )解(jiě )一下(xià )人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一(yī )般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存的信息,包(bāo )括语言(yán )、知识、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入梦境时,脑部(bù )
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